Wanneer je veel in je hoofd zit, net als ik, dan kun je maar een paar zinnen in je hoofd vasthouden en daarmee zijn. Soms zing je hetzelfde zinnetje van een liedje. Soms zijn het gewoon beelden waar je je aan vasthoudt of is het een bepaalde staat waar je in bent.
Als je iets leest doe je weer wat anders met de woorden die je leest. Je haalt er allerlei beelden bij die je bij de woorden die je leest associeert en gaat er een beeld bij vormen.
Bij schrijven is er weer een ander proces actief. Je zegt onbewust de woorden in je hoofd die je schrijft of typt. En ergens ben je net als ChatGPT gewoon bezig met het bepalen van het meest logische volgende woord in een zin. Je genereert er wat op los met dat schrijven. Maar ondertussen laat je wel een hele reeks aan woorden achter je, die je later weer terug kunt lezen.
Je kunt wat je opgeschreven hebt een beetje ordenen, een beetje bijschaven en zo heb je jezelf, en jouw gedachten in een paar woorden gevat. Dit helpt je op een aantal manieren.
Ten eerste hoef je niet alles in je hoofd vast te houden. Je hoeft niet alles meer te onthouden. Het staat op papier. Het boodschappenlijstje is hier een mooi voorbeeld van. Ga dat allemaal maar eens onthouden. Niet te doen. Maar als je er even over nadenkt en het opschrijft kun je zo 20 boodschappen bedenken. Super handig.
Schrijven helpt ook bij het leren en memoriseren van dingen. Vroeger maakte ik altijd samenvatting van hoofdstukken die ik moest leren, maar eenmaal opgeschreven keek ik er eigenlijk niet meer naar. Het opschrijven hielp mij al met het onthouden van de stof. Ik kon het bijna fotografisch terughalen wanneer ik weer een lijstje moest opdreunen.
Als laatste is het gewoon een mooie manier om je gedachten op papier te zetten. Zinnen in je hoofd dringen soms niet helemaal tot je door. Die dingen verdwijnen ook weer. Eenmaal op papier, of op je scherm, komen ze tot leven. Dan kun je ze omdraaien, doorstrepen, verplaatsen, veranderen, maar uiteindelijk is dat wat er staat ook dat wat er staat. Dit vind jij ervan. Dit is hoe jij hierover denkt. Dit is wat er nu in je hoofd omgaat.
Schrijven is jezelf woorden. Het helpt je helderder na te denken. Probeer ’t eens!