Wanneer woorden overweldigend zijn… wanneer iemand maar blijft doorpraten en doorratelen over iets onbenulligs, of iets wat er misschien wel toe doet, maar misschien niet zo’n tirade, of drama, of woorden waterval verdient… Of wanneer je getuige bent van een conflict… Doe het geluid eens uit.
Of probeer de woorden eens niet te horen. Stel je voor dat de ander een hele andere taal spreekt. Eentje die je niet kunt begrijpen. Wat blijft er dan over? Er zit misschien een hoop emotie in de taal. Of het volume is heel hard. De ander loopt misschien een beetje rood aan, of gaat met consumptie spreken. Grote handgebaren erbij misschien. Misschien drijft die persoon je letterlijk en figuurlijk in een hoekje. Wat wil degene die zo expressief en overtuigend spreekt bereiken? Wat is zijn of haar doel? Wat probeert hij of zij te verbergen?
Diegene die de tirade voort laat duren probeert controle te krijgen over de situatie. Zijn of haar punt over te brengen. De ander misschien te overtuigen dat het vooral niet aan hem of haar ligt, maar aan de ander. Het is een grote afleidingsmanoeuvre. Machtsvertoon.
Zet het geluid eens uit en wat blijft erover? Een kat in het nauw. Een angstig persoon. De gebeurtenis hieraan vooraf is blijkbaar te dichtbij gekomen. Het heeft een gevoelige snaar geraakt. Een open wond. Een zenuw die bloot ligt. Het is niet de gebeurtenis zelf die pijn doen, maar hoe diegene die de tirade afsteekt dit interpreteert en wat dit in hem of haar triggert.
Geef de ander wat ruimte. Deze boosheid gaat niet over jou. Jij hebt geen schuld aan de boosheid van de ander. Die verantwoordelijkheid ligt helemaal bij de ander. Zie het verdriet wat er schuilgaat bij diegene die boos wordt. Wat is daar onderliggend aan? Kun je naast de ander gaan staan en samen kijken naar wat er nu precies gebeurd is? Kunnen jullie samen nieuwsgierig zijn naar jullie gevoelens en emoties?
Wanneer dit niet lukt laat de boosheid bij de ander. De ander mag dit voelen. Maar weet dat boosheid een afleidingsmanoeuvre is die je goed kunt herkennen door af en toe het geluid uit te zetten en de ander te observeren. Ga niet de boosheid van de ander absorberen en/of aantrekken. Bedank daarvoor.